23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
180 kcal
|
Yağ: 15,06g | Prot: 5,09g | Karb: 10,74g.
Kahvaltı: REWE Avocado, Sigurdsson Skyr Brotaufstrich 3 Pfeffer . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|