23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 27,78g | Prot: 57,66g | Karb: 49,41g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Отруби Ржаные. Öğle Yemeği: Dolmatoff Крупа Кукурузная, Лотос Дорадо Паровая. Akşam Yemeği: Bombbar Печенье Бисквит Арахисовый. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|