24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 7,23g | Prot: 34,58g | Karb: 59,82g.
Kahvaltı: 키위 열매, 삶은 계란흰자, 콩국물, 오쿡 그릴닭가슴살, 군고구마, 사과 (껍질 제외). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|