24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 22,56g | Prot: 90,20g | Karb: 112,95g.
Kahvaltı: Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|