24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 55,86g | Prot: 24,66g | Karb: 170,04g.
Kahvaltı: Дубки Колбаса Московская, Жареное Яйцо, Чай, Киви. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сосиски Молочные, Киви. Akşam Yemeği: Кекс. Aperatifler/Diğer: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлеб Черный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|