24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 23,42g | Prot: 29,23g | Karb: 59,89g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Bauchspeck, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|