24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1880 kcal
|
Yağ: 81,03g | Prot: 94,34g | Karb: 190,85g.
Kahvaltı: Олейна Масло Растительное , Лента Блинчики с Мясом, Лента Блинчики Вареная Сгущенка, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Manifesto Хлебная Соломка с Солью, Красная Цена Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Фунчеза дом, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|