24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1365 kcal
|
Yağ: 47,92g | Prot: 48,68g | Karb: 180,01g.
Kahvaltı: Здравник Цикорий Растворимый, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Сахар, Любимые Традиции Геркулес. Öğle Yemeği: Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком , Рис Отварной. Akşam Yemeği: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Кофе (Растворимое), Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
milana.moleva Kilo Geçmişi
|