24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 55,15g | Prot: 21,40g | Karb: 87,55g.
Öğle Yemeği: Äpfel, Vitakrone Partysalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Edeka Feta. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|