NattyRamirez Günlüğü, 24 Mar 20

NattyRamirez Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 3,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Mart 2020:

1382 kcal

Yağ: 38,85g | Prot: 38,15g | Karb: 158,57g. Kahvaltı: Aguacates, Parma Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Centeno. Öğle Yemeği: Lentejas Cocidas, Tipikas Probaditas de Pan Árabe, Paella con Mariscos. Akşam Yemeği: Plátano Frito, Cerveza. devamı için...

Haftada 0,0 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

EN QUE ERES INGENIERA?

10 May 20 üye tarafından: DANTE HDZ


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NattyRamirez Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NattyRamirez Günlüğü, 24 Mar 20

Yorum Gönder

NattyRamirez Kilo Geçmişi