25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 31,39g | Prot: 82,50g | Karb: 113,40g.
Kahvaltı: Лузинская Крыночка Творог 5%, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Гречка с Курицей. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Ромашкино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Ермолино Био Йогурт Классический, Лузинская Крыночка Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|