25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 17,33g | Prot: 21,64g | Karb: 9,74g.
Kahvaltı: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Город Сыра Тертый Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|