25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 127,93g | Prot: 71,69g | Karb: 78,97g.
Kahvaltı: Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Киви, Чернослив, Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|