25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 66,57g | Prot: 49,32g | Karb: 91,13g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Яблоки Гала, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|