26 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 17,22g | Prot: 26,69g | Karb: 53,49g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Картофелем. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|