20 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1574 kcal
|
Yağ: 61,25g | Prot: 142,21g | Karb: 107,18g.
Kahvaltı: Magerquark, Thunfisch in Eigenem Saft, Hartgekochtes Ei. Akşam Yemeği: Pizza Kentucky. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|