26 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 34,86g | Prot: 59,42g | Karb: 207,68g.
Kahvaltı: Яйца Школар, Хлеб с Семенами, Хлеб с Семенами, Яйца Школар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка. Öğle Yemeği: Хлеб Минский 1, Хлеб Минский 1. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|