26 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 79,71g | Karb: 159,05g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé , Gerlinéa Barres Framboise Chocolat , Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Complet, Oranges, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Milka Chocolat Blanc. Öğle Yemeği: Gerlinéa Barres Chocolat Noisette, Fluff Marshmallow, Mayonnaise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Femme Enfant Kilo Geçmişi
|