ot60do50 Günlüğü, 27 Mar 20

27 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

339 kcal Yağ: 20,86g | Prot: 11,98g | Karb: 26,36g.   Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Хлеб Ржаной Пшеничный Магаданский. devamı için...
1832 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ot60do50 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.