02 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2529 kcal
|
Yağ: 100,03g | Prot: 70,02g | Karb: 276,56g.
Kahvaltı: Amandes, Oranges, Bio Village Biscuits Sésame , Twinings English Breakfast Tea. Öğle Yemeği: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Myrtilles, Carrefour Céleri Rémoulade, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Lasagne à la Viande, Auchan Carottes Râpées, Fleury Michon Surimi, Affligem Bière Blonde. Akşam Yemeği: Auchan Ananas en Tranche, Camembert, Pain, Charcuterie en Tranches de Jambon, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Carrefour Céleri Rémoulade. Aperatifler/Diğer: Galette Frangipane, Oranges, Leffe Triple. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|