|
Ну, с чего?!
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 91,23g | Prot: 91,84g | Karb: 178,53g.
Kahvaltı: Manifesto Хлебная Соломка с Солью, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Царицыно Охотничья, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 3,2%, Свинина тушеная. Akşam Yemeği: Старый Мельник из Бочонка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Киндер Шоколад, Lay's Чипсы «Красная Икра». Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|