27 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1760 kcal
|
Yağ: 85,97g | Prot: 65,23g | Karb: 175,01g.
Kahvaltı: Casino Petit Suisse, St Hubert St Hubert Bio, Casino Biscottes au Froment . Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Pain Complet, Vinaigre Balsamique, Huile de Sésame, Graines de Courge, Oignons, Asperge, Salade Verte, Auchan Pois Chiches . Akşam Yemeği: Casino Velouté Légumes, Lidl Saint Félicien , Oeuf, Pain Complet. Aperatifler/Diğer: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|