27 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 31,06g | Prot: 43,51g | Karb: 45,41g.
Kahvaltı: Rindfleisch Salami, Gebirgsjäger Jagdwurst, Gekochtes Ei, Butter, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Graubrot. Öğle Yemeği: Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Edeka Grana Padano, TiP Zwiebelsuppe, Real Quality Speisequark Magerstufe. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|