27 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 57,05g | Prot: 57,31g | Karb: 81,51g.
Kahvaltı: Collines en Limousine Confiture Églantines, Épi d'or Toast Brioche aux Raisins, Président Beurre Doux, Gerblé Jus de Cranberry. Öğle Yemeği: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Concombre (Pelé), Tomates, Vinaigrette, Steak de Bœuf, Aligot. Akşam Yemeği: Bonne Maman Madeleine Citron. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mandoline D Em Kilo Geçmişi
|