28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1622 kcal
|
Yağ: 100,19g | Prot: 93,59g | Karb: 88,44g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Ашан Пирожок с Творогом, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Колбаса Докторская. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Овсяноблин, Велком Колбаса Вареная Сливочная, Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|