28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 105,09g | Prot: 44,28g | Karb: 73,34g.
Kahvaltı: Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Сосиски Молочные. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Шоколадный Круассан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|