28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
968 kcal
|
Yağ: 29,66g | Prot: 86,18g | Karb: 84,49g.
Kahvaltı: Zirkulin Flohsamenschalen , Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Hähnchenbrust, Gartenkrone Cornichons, Zwiebeln, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|