28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 106,64g | Karb: 197,19g.
Akşam Yemeği: Jaune d'Oeuf, Monoprix Haricots Verts Extra Fins, Champignons, Le Gaulois Filet de Dinde , Huile de Sésame, Taillefine Yaourt 0% Pêche , Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Bridélice Crème Fraîche 15%, Monoprix Bio Farfalle au Blé Intégral. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|