28 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 23,70g | Prot: 88,40g | Karb: 32,30g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café. Öğle Yemeği: Pamplona Alcatra Temperada, LAR Ovo. Akşam Yemeği: Excelsior Embutido de Peito de Frango Defumado, Rica Peito de Frango, LAR Ovo. Aperatifler/Diğer: Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carolseberino Kilo Geçmişi
|