29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 22,39g | Karb: 20,92g.
Kahvaltı: Сыр Домашний, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Фанагория Вино Красное Полусладкое. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|