29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 105,73g | Prot: 127,25g | Karb: 133,01g.
Kahvaltı: ВкусВилл Арахисовая Паста, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Сырник Домашний в Духовке. Öğle Yemeği: ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырник Домашний в Духовке, Дикси Груша Конференц. Akşam Yemeği: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Частная Пасека Мёд Цветочный, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Сырник Домашний в Духовке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Фасолевый Суп. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|