29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 29,54g | Karb: 76,97g.
Kahvaltı: Menemen, Pınar Kaşar Peyniri, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Aperatifler/Diğer: Apfelkuchen (Eine Kruste). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|