|
Bon j'arrive plus à perdre je bloque 😅
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1495 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 95,54g | Karb: 158,63g.
Öğle Yemeği: Auchan Riz Complet, Auchan Filet de Cabillaud, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Printanière de Légumes. Akşam Yemeği: Auchan Huile d'olive, Auchan Pois Chiches de France , Oeuf, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic. Aperatifler/Diğer: Pommes Gala, Oeuf, Daddy Cassonade Pure Canne, Gayelord Hauser Son d'avoine, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Flocons d'avoine Bio. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|