jenny1418 Günlüğü, 29 Mar 20

jenny1418 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

105,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg. Geriye kalan: 105,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2020:

1206 kcal

Yağ: 45,00g | Prot: 62,40g | Karb: 127,80g. Öğle Yemeği: Chef To Go Select Crudités Thon. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo c'est impressionnant ce que tu as accompli ! Je m'y remets tout juste ! J'espère que ça profitera ses fruits. En tout cas pour le moment ça marche bien :)!! Continue à fond !!

29 Mar 20 üye tarafından: Justinita

Merci ! Oui , bientôt les 10 kilos mais bon il en restera encore 20 à perdre ! Moi je mange normalement mais en plus petite quantité afin de rentrer dans le nombre de cal/jours. Et j ai stopper le grignotage 😢 Bon courage à toi !!! 😊💪

29 Mar 20 üye tarafından: jenny1418


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jenny1418 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jenny1418 Günlüğü, 29 Mar 20

Yorum Gönder

jenny1418 Kilo Geçmişi