29 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 45,99g | Prot: 44,15g | Karb: 143,38g.
Kahvaltı: Bagley Porteñitas, Arcor Natural Break Nutritivo, Manzana, La Virginia Cappuccino Light. Öğle Yemeği: Bollo, Ravioles con Salsa de Tomate. Akşam Yemeği: Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Aperatifler/Diğer: Arcor Galletitas Diversion, La Serenísima Leche Entera. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|