mengwal Günlüğü, 30 Mar 20

周一轻断食

52,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg. Geriye kalan: 3,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mart 2020:

6 kcal

Yağ: 0,11g | Prot: 0,63g | Karb: 0,21g. Kahvaltı: 黑咖啡. Öğle Yemeği: 黑咖啡. devamı için...

Haftada 3,9 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mengwal Kilo Geçmişi