22 Nisan 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 59,78g | Prot: 51,25g | Karb: 97,89g.
Kahvaltı: Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), Toasted Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Italian Salad Dressing, Chef Salad. Akşam Yemeği: Chicken Lo Mein, Sesame Chicken, Chinese Fried Rice. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|