30 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 9,31g | Prot: 12,95g | Karb: 111,90g.
Kahvaltı: Пшеничная Каша, Приготовленные Грибы (с Жиром), Капуста Тушеная с Грибами. Öğle Yemeği: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|