30 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 105,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 67,10g | Prot: 46,43g | Karb: 135,90g.
Öğle Yemeği: Chef To Go Select Salade Jambon Emmental. Akşam Yemeği: Charles & Alice Compote de Pommes, Lidl Salade Poulet Sauce Caesar. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Yaourt, Gateau Basque. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|