31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1520 kcal
|
Yağ: 18,03g | Prot: 76,49g | Karb: 256,32g.
Kahvaltı: Jambon, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pelletier Biscotte Tradition, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Jambon, Semoule Cuite. Akşam Yemeği: Regia Graine de Couscous, Heinz Tomato Ketchup, Jambon. Aperatifler/Diğer: Delisse Yaourt Nature, Delisse Yaourt Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|