31 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 2,20g | Prot: 12,00g | Karb: 60,00g.
Öğle Yemeği: Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|