Ich bin ziemlich glücklich, die schlechten Gedanken begleiten mich leider dennoch. Hab nicht gut geschlafen. Ich werde heute etwas mit meiner schwester machen. Sie ist mein kleiner schutzengel.
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101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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747 kcal
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Yağ: 29,71g | Prot: 30,29g | Karb: 85,78g.
Kahvaltı: Tulip Frühstücksfleisch, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries, Chia-Samen, Magerquark. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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