Akman84 Günlüğü, 01 Nis 20

01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

733 kcal Yağ: 43,75g | Prot: 15,11g | Karb: 68,76g.   Kahvaltı: Панкейки, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Домик в деревне Сметана 15%. devamı için...
2720 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Akman84 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.