01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 1,63g | Prot: 38,57g | Karb: 7,55g.
Kahvaltı: Щука Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|