01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 53 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 149,01g | Prot: 82,99g | Karb: 5,60g.
Öğle Yemeği: Рестрейд Свиная Грудинка , O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Ганна Колбаса Гурман. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|