01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 17,02g | Prot: 20,92g | Karb: 27,13g.
Kahvaltı: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|