01 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 49,74g | Prot: 47,90g | Karb: 245,20g.
Kahvaltı: Äpfel, Natumi Hafer Barista, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Junge Frühlingszwiebeln, Ochsenherztomate, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Schär Sauerteigbrot, Naturli Veganes Streichfett, Porree, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauchzwiebeln, Byodo Vegane Mayo, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Simply V Frische Genuss Leicht, Kartoffeln, Vivera wie Fischstäbchen. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarleyLovesFood Kilo Geçmişi
|