|
2 dias comendo "normal" e o peso sobe... Vamos de Detox
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 99,91g | Prot: 77,35g | Karb: 12,62g.
Öğle Yemeği: Pé de Galinha, Limão, Leão Chá Verde, Água, Perdigão Linguiça Calabresa. Akşam Yemeği: Leão Chá de Hortelã, RIO Amendoim Torrado sem Sal, Pé de Galinha, Seara Lingüiça Calabresa. Aperatifler/Diğer: Água, Azeite de Oliva Extra-Virgem, RIO Amendoim Torrado sem Sal, Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila Christovan Kilo Geçmişi
|