02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 75,10g | Prot: 26,32g | Karb: 25,64g.
Kahvaltı: 동원 리얼 체다 슬라이스, 이즈니 무염 버터, 계란찜, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 아보카도. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|