02 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 115,93g | Prot: 70,08g | Karb: 43,06g.
Kahvaltı: Авокадо, Грудинка по-Кировоградски, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Киви, Помидор Сливка, Говядина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|